工作的時段可能會因為工作性質會有日夜班的分別，一般來說夜班因為比較辛苦要日夜顛倒，同樣的工作內容，夜班的薪資會比日班高一些。當然高出多少往往是影響是否願意投入，以及能夠持續多久的重要因素了。
夜班雖然可以利用白天的時間休息，不過因為日照還有與一般人工作時間不一樣的關係，有時候並不是想像中的換個時間休息而已。一旦轉到了夜班的工作，是整個生活作息的時間都會不一樣的。夜班的工作內容也有可能比較少，但是礙於時段的關係，我還是比較習慣上日班。
日班在日語裡的用法是昼勤（ひるきん），而夜班的日文則是夜勤（夜勤）。日班人員的日語說法，可以在後面加上メンバー，也就是英文member，成員的意思。所以同樣的方法，夜班人員的日語就可以說夜勤メンバー。